薬やサプリなどをルーチン登録しておくと、飲み忘れがないかアプリが聞いてくれます。また症状が少しでも出た際に記録しておくことで、不調の予兆や症状に影響していそうなこともランキング表示されます。その他にも今までにない症状が続いて出た際に、可能性のある病気をMSDマニュアルで調べることができます。忙しい毎日の中で体調を崩さないためにお使いいただけます。

「生活習慣病が気になる方」

便利なコネクテッドの血圧計や体重計を使って測定することで、血圧や体重の変化と歩数や運動量等との関係が見えてきます。また、お酒やタバコなど気になっている習慣を記録することも良い方法の一つです。健康診断や血液検査の結果から生活習慣病が心配な方にも利用していただきたいアプリです。

「睡眠不足で悩んでいる方」

スマートウォッチや睡眠アプリを使って睡眠時間や睡眠効率を測定すると、様々な関係が見えてきます。例えば、睡眠と前日の運動量やUVレベルに関連性があるかもしれません。お酒やお風呂などの習慣を記録することもお勧めです。実際に自分がどういう時に良く眠れる傾向にあるか確認してみましょう。より良い睡眠のためのヒントが見つかるかもしれません。

スマートフォンにあるデータが使える
あらゆるデバイスやアプリがそのまま活用できる

you'd™は、スマートフォンの中に既にお持ちのヘルスケアデータを参照するため、デバイスやアプリを選びません。スマートウォッチやスマート体重計などのコネクテッドデバイス、睡眠計測アプリなどがそのままフル活用できます。データの種類は多いほど発見が多くなります。